Сегодня была на занятии по йоге. В настоящем восхищени от этого:она тренирует не только тело, но и приводит в порядок мысли, расслабляет. Настоятельно советую попробывать. Впрочем, танец Шивы, который мы сегодня исполняли, на любителя. Но мне нравится.
После занятия чувствую то, чего мне так давно не хватает: спокойствие и полную расслабленость. Никаких тревог, сомнений, но чувство чего-то спокойного и светлого. При этом мышцы здорово поработали, и я вся здорово пропотела.
Удивляюсь что за три копейки купила на год абонемент в хороший фитнес клуб. Не качалка где-нибудь в подвале, а полнценный оздоровительный комплекс.
И пол у них чистый, что удивительно. Многие на йоге занимались босиком. Я же, как особа особо адекватная - в носках.
Жду с нетерпением момента, когда "протестирую" анаэробный зал.
После занятия чувствую то, чего мне так давно не хватает: спокойствие и полную расслабленость. Никаких тревог, сомнений, но чувство чего-то спокойного и светлого. При этом мышцы здорово поработали, и я вся здорово пропотела.
Удивляюсь что за три копейки купила на год абонемент в хороший фитнес клуб. Не качалка где-нибудь в подвале, а полнценный оздоровительный комплекс.
И пол у них чистый, что удивительно. Многие на йоге занимались босиком. Я же, как особа особо адекватная - в носках.
Жду с нетерпением момента, когда "протестирую" анаэробный зал.
-
-
27.10.2010 в 18:22-
-
28.10.2010 в 11:26Сейчас абонемент стоит 5,500р, вроде как.
Я занимаюсь на Красногвардейской.
-
-
28.10.2010 в 11:41-
-
28.10.2010 в 19:10